por Flora Victoria | jan 21, 2021 | Bem Estar, Blog, Qualidade de Vida
Aprenda o que você pode fazer quando tudo parece estar fora do controle Viver com incertezas é difícil. Nós, seres humanos, ansiamos por informações sobre o futuro da mesma forma que precisamos nutrir necessidades básicas, como alimentação e abrigo. Diante da dúvida,...
por Flora Victoria | dez 17, 2020 | Bem Estar, Blog, Saúde
Sabia que um passeio ao ar livre (de máscara) pode ajudá-lo a ser mais feliz? No dia a dia, nem sempre percebemos e reconhecemos as coisas agradáveis e positivas. Podemos estar com pressa, distraídos por outros pensamentos ou ocupados com as tarefas do trabalho....
por Flora Victoria | dez 10, 2020 | Bem-estar social, Blog
Nesta época de fim de ano, estudos reforçam como os atos de bondade despertam emoções positivas Quando vemos alguém sendo gentil e generoso, isso nos traz uma sensação de felicidade. Mas sabia que, além disso, presenciar gestos admiráveis também nos inspira a querer...
por Flora Victoria | nov 26, 2020 | Bem-estar social, Blog
Em tempos de isolamento social, aprender a compreender o que a pessoa do outro lado da tela quer dizer é essencial para não gerar mal-entendidos Você lê as emoções de quem manda um e-mail ou uma mensagem de texto nos aplicativos de conversa? É muito fácil se a pessoa...
por Flora Victoria | nov 19, 2020 | Blog, Carreira, Negócios
Quer conquistar os seus objetivos? Aprenda dicas que ajudam na mudança de comportamento A chegada desse período de fim de ano nos inspira a refletir sobre o que desejamos conquistar em 2021. Mas somente pensar a respeito não basta. Apenas ter intenções nem sempre é o...
por Flora Victoria | nov 12, 2020 | Bem-estar, Blog, Qualidade de Vida
Aprenda uma maneira de ser grato o ano inteiro Já pensou em criar um “diário da gratidão”? Ao longo dos anos, diversas pesquisas indicaram uma série de benefícios impressionantes ao simples ato de escrever as coisas pelas quais somos gratos. Melhor sono, menos...
